【正文】  兴趣是人们力求认识某种事物或者某种活动的倾向。它不仅可以引起人的持久而集中的注意,保持清晰的感知,启发周密的思考,产生愉快的情感体验,而且对人们获得知识,开阔眼界,丰富内心生活也具有重要作用。本文章结合教学实践，谈激发和培养职高女生体育学习兴趣的一些做法。
　　一、提高全民健身的意识，形成良好的健身氛围
　　知识经济时代，竞争越来越激烈，人们的压力越来越大，没有很好的体质是适应不了这个时代和社会的要求的，而经常加强体育锻炼，不但可以增强体质，还可以放松心情，缓解压力，因此，进行宣传教育，加强理论学习，营造良好的学校体育文化氛围。充分利用学校的广播、板报、墙报、电视、录象等各种形式经常广泛地宣传体育知识、名人名言、信息动态等，并为学生提供多种多样、小型简易的体育娱乐器材，使学生受到良好的体育熏陶。这也有利于学校体育更好的开展及学生兴趣的提高。同时，树立“健康第一”的教学理念，建立终身体育观念已成为体育教学目标和要求，因此，在进行教学时必须要培养和激发学生的体育学习兴趣，使学生掌握几项运动技术，为以后终身体育打下基础。
　　二、分析和掌握学生心理状态，培养兴趣
　　由于受小学初中体育兴趣的影响，职高女生的体育素质差异较大，对体育的兴趣差异明显，而且容易变化，加上每人对教学内容、项目有所偏爱，兴趣也就有更大的差异了。有的对该项目可以产生直接兴趣，而有的则通过思想教育，启发其了解学习，掌握该项目的意义，认识到未来效果之后，才有可能产生间接的兴趣。所以，要想把几十个学生学习体育的兴趣都调动起来，必须要掌握学生的心理状态，采用灵活多样的教学方法，当上到学生兴趣较浓的内容时，切不可把他们最感兴趣的部分减弱去掉，而且围绕这一中心来组织教学，为主教材服务。如上篮球课时，大多数女生比较喜欢健美操及分组比赛和投篮，对技术动作练习不感兴趣，所以，教材任务很难组织完成。掌握到学生这种心理，可以把基本技术贯穿到比赛或投篮中去，使各种基本技术都和投篮衔接，既提高兴趣，又符合实战的要求。同时可以使球性练习贯穿到健美操中，进行球操练习，给学生以新鲜感，整堂课还可以融合音乐，使课堂气氛在一种和谐的氛围中进行。当上到大部分学生不感兴趣的枯燥无味的长跑时，同时职高女生普遍存在着怕苦怕累的心理，因此，老师在布置课的任务时就要明确指出这一项目的意义，加强思想和学习目的教育，并选择有效的提高兴趣性的教学方法，如采用分组循环接力赛和走跑交替接力赛来进行竞赛性的练习，或用跳绳跑、运球、足球跑比赛等，使学生有竞争，有趣味，而跑的耐力联系亦寓于其中，保持课堂在“动”中进行，不觉呆板，而学生又能间隙休息，思想集中，保持最佳状态，准备迎接下一个“接力”，使课堂气氛始终活跃。
　　三、开发和利用课程资源，合理安排体育教材
　　合理安排体育教材，是提高女生体育学习兴趣、调动学习积极性的关键。为了合理地安排体育教材、提高学生的兴趣和积极性、我在两个学校的高二女生中作了一次调查。调查结果显示女同学最喜欢的运动项目为健美操、羽毛球、乒乓球，比较喜欢的运动项目有：排球、篮球，最不喜欢的运动项目有：800米、铅球。从调查结果来看，职中女生喜欢运动量不大，易于练习的运动项目，而对于诸如800米铅球这样运动强度大，脏的项目则有明显的排斥心理，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却。达不到教学效果，比如：排球，从小学到中学都有练习要求，而调查表明有74%的同学不懂得如何打排球，有23%的同学表示从未打过，她们对排球的了解仅从电视上的得到的一点经验。??? 综合高中女生的生理、心理等特征，和调查情况,在选择教学内容时，对一些学生比较喜欢的运动项目可适当增加课时量，而对一些学生怎么感兴趣的项目也要改变教学方法和手段，“欲教学于娱乐中”使学生乐学，而且可以充分开发和利用课程资源，如可以把民间体育和传统体育引入课堂中，同时，可以将各运动项目进行联系，重新组合运动内容，如在进行篮球教学时可以把舞蹈和健美操与篮球结合在一起，融合音乐进行教学。还可以把长跑与接力游戏结合在一起等等，这样可以大大提高学生学习体育的兴趣和积极性。因此，作为体育教师就要不断学习，不断进步，这样才能在课堂教学中轻松自如。
　　四、提高理论知识有利于提高学习兴趣。
　　在体育教学与锻炼中，理论知识的提高有助于激发学生对体育学习的兴趣。在教学中学生理论知识的提高可以使学生在体育实践中提高理解能力、接受能力，能够更快地掌握运动技术。动作的理解增加了学生的欣赏能力,激发了学生的学习兴趣.在排球教学中,我加强了对排球知识的传授,教学生如何去观看比赛,欣赏比赛。学习排球的发展史，及排球裁判知识，学生的学习兴趣有了很大程度的提高。有学生说“我非常喜欢看排球比赛，但是就知道哪边得球，哪边胜哪边负，而解说员讲得快攻，交叉配合等听懂看不懂。现在体育课上老师教我们如何去欣赏排球比赛，也了解什么是前交叉、背交叉、后交叉等等，现在看比赛内行多啦！坐在电视机前也可以指手画脚的了，有时候还和同学一起去试一试呢”。可见，体育理论知识的提高可以使体育学习兴趣得到提高，使学习兴趣得到了升华。
　　总之，在体育教学中，要从学生的实际出发，要从改革体育教学入手，教师要通过自己的努力创造良好的学习气氛，以激发和培养学生对体育的兴趣和爱好。当然要克服单纯的兴趣观点，所以合理的选择和安排课的内容，组织、教法、教学环境与场地器材等显得非常重要，因为只有学生在欢快的气氛中，全身心投入身体锻炼，学生就能高质量的完成体育课的教学任务，并不断有效的增强学生体质，而要实现这目的，要求体育教师必须有刻苦钻研和与时具进的精神，在教学实践中，不断总结教学经验，提高自身的教学艺术水平，在体育教学中去探索、创新。
　　参考文献：
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　　[2]孙宇等.浅仪体育课兴趣的激发[J].山东体育学院学报，2002，（18）
　　[3]何洁.克服不利因素，提高教学效果[M].学校体育工作研究，P79-80