【正文】 
　　应试教育向素质教育转机，是一次广泛而深刻的教育观念和教育思想大变革，积极实施素质教育是减轻学生过重课业负担全面提高学生综合素质的有效途径，是培养新世纪建设人才的需要。邓小平同志早在1985年就曾指出：“我们国家国力的强弱，经济发展后劲的大小，越来越取决于劳动者的素质，取决知识分子的数量和质量。”由此我们必须把课堂教学作为素质教育的主阵地，我们认为体育课教学中素质教育的内容 主要包括思想素质，身体素质，心理素质，美育素质等。笔者在体育教学中逐步落实以上几方面素质教育谈一点体会。
　　一、 思想素质 
　　在教学中我们从体育教学的特点出发，引导学生从各个游戏活动及各种竞赛活动中认识了个人与集体的关系，同时还用国家运动项加强锻炼为国争光的事例教育学生，使其深知只有具备了强健的身体才能为人民服务，为国家作贡献，从而渗透科学的世界观和辩证唯物语义观点。
　　我们充分利用现代化教学手段组织学生观看中国运动员在国际大赛中获奖的场面，看到五星红旗冉冉升起，心中产生共鸣，同时用旧中国体育状况，与新中国辉煌的体育成绩相比激发其爱国热情，使其从小树立远大理想，立志报国。
　　我们在体育课上还经常组织学生开展分组的对抗竞赛，通过活动培养他们的集体荣誉感，使其内心体验到集体胜利我荣誉，集体失败我耻辱。许多有经验的在做差班工作时，就是利用各种竞赛活动，转变班风，培养良好的思想素质而取得成功。
　　二、 身体素质
　　我们在教学中通过设计各种活动，让学生在活动中学习运动的技能技巧，增强其运动能力，这是培养学生身体适应基础，一点松不得，只有从这个基础出发，我们就教学才有收获。教学中培养学生的适应能力尤为重要，我们说身体的适应能力强即为身体素质好。正如国家运动员每每出去比赛前都要选择与之相适应的环境进行长时间的封闭训练，其目的就是为了增强运动员的适应能力。无数事实证明，适应能力强的学生，能机智地适应外界环境，使自己始终保持稳定，健康的心理状态，面对各种困难，争取积极主动的态度，战胜务种困难，取得较理想的成绩。
　　三、心理素质
　　心理素质是我们各科教育不容忽视的重要方面，良好的心理素质是学生搞好学习的必备条件，同时也是其今后正确处理各种社会人际关系的重要条件，心理学告诉我们，兴趣是人的力求探索某一事物的一种带有情绪色彩的心理倾向。这倾向一但在学生身上形成，必然产生强大的推动力，使其为之努力奋斗，因而我们在教学中常组织。一些竞争激烈的竞赛活动，当场给取胜者发一定的奖品，使学生充满着好奇，好用胜和神秘，从而产生精神振奋和心理共鸣，喜欢上体育课，自觉锻炼身体。在体育课教学中，兴趣是学生学习的动力，而愉快的心情则是产生学习兴趣的重要因素。我们在教学中始终挖掘了教材中的快乐素材。如我们充分利用韵律操中既有运动美，又有音乐美的快乐素材。我们先在班级搞试点，然后推广到全校，这样让学生在体育活动和技能技巧的训练以及体育称赏的教学中学到了科学的，生动活泼的体育锻炼方法，激发了学生的学习兴趣，陶冶了学生的高雅情趣。只有这样才能培养学生在体育的“王国”里支感受美，享受美，创造美和表现美的能力，才能为学生综合素质提高打下坚实的基础，另一方面帮助学生树立自信心，培养学生果断性，坚韧性和正确合理的竞争意识，精诚团结的合作精神等优良品质，也是体育课的重要任务之一。
　　四、 美育素质
　　通过体育教学，使学生身体得到锻炼，培养其身体的正确姿势，塑造形体之美。
　　青少年时期正是塑造型体美的关键时期，在教中让学生获取科学的锻炼方法，培养正确优美的身体姿态和协调性，培养文明行为，发展想象力，表现力和创新精神，同时让他们知道坐、立、行等正确姿势，学习中养成这些正确状态，重视姿态美。古人曾说“坐如钟，立如松，行如风，如”这说明古人对姿态美是非常重视的、为此我们体育教师应该重视对学生姿态美的塑造。
　　总之，以上几种素质时贯穿于整个体育教学活动中的，它们不孤立存在面而是相互存在，相互制约相互渗透，是一个辩证的统一体。因此我们体育教师每设计一课务必要有利于以上几种素质的培养和提高，这样体育教学才不会偏离有益于学生综合素质的提高的轨道。