【正文】 
　　一、问题的提出
　　每年的九月份，我们总是能听到幼儿园里不时传来一阵阵哭泣的声音，“我要妈妈，我要回家。老师,妈妈怎么还不来接我，她什么时候来接我，她来了吗？”这就是小班幼儿的真实写照。作为一名刚工作的小班老师，笔者对小班幼儿入园焦虑现象非常感兴趣，同时也希望能找到缓解幼儿入园焦虑的策略。
　　笔者所在小班幼儿同时出现了以上三种入园焦虑现象，笔者就三种典型案例，采用观察法和访谈法，进行为期两个月的观察、记录、分析。从不同案例中寻求现象背后存在的原因，从实践中总结缓解入园焦虑现象的策略。
　　二、原因分析
　　（一）依恋对分离
　　家庭是幼儿的第一个学校，父母是第一位老师。依恋是婴幼儿寻求并企图保持与另一个人亲密身体联系的一种倾向。幼儿最初对自己的监护人产生依恋，这种情感在学龄前幼儿身上最为明显。幼儿园的环境对于刚入园的孩子来说，较为陌生。对于从未离开过父母、家庭的幼儿来说，第一次接触这样的环境，会产生焦虑现象。研究表明，幼儿的分离焦虑会随年龄的增加而下降，但3-5岁是产生分离焦虑程度最高的阶段。
　　（二）依赖对自理
　　心理学上曾经讲过，“一个人因为害怕，所以逃避”。如今，大部分幼儿都是家中的独生子女，衣食住行都是父母长辈一手包办。长期以来，孩子的自理能力和社会适应能力较弱，对亲人的依赖较大。进入幼儿园之后，面对二十多名，甚至是更多的幼儿，不可能像家里那样方方面面都照顾到，很多幼儿要自己入厕、喝水、吃饭、洗手等等，很多时候独立面对一日生活中的各个环节。对于自理能力较弱的幼儿，从心理上逃避幼儿园，不愿上幼儿园。
　　（三）家庭教养方式
　　家庭是成长的摇篮，是第一任学校，家庭教育对于孩子来说，其重要性不低于任何一所学校。每个孩子，因为其养护人的不同，所以教养方式也是不同的。笔者通过访谈发现，哭闹型幼儿的养护人一般是爷爷奶奶，长期在祖辈的呵护下长大，很少与外面世界接触。一但进入陌生的环境，很难适应。跟随型幼儿主要的养护人是妈妈，对妈妈十分依恋，同样也很少与外界接触，与同伴的交流很少，没有一起玩耍的小伙伴。安静型幼儿主要由爷爷或者奶奶抚养，与父母、同伴的交流较少，但这类幼儿本身存在着粘液质或抑郁质的气质类型。
　　三、缓解的策略
　　（一）家长工作
　　1.调整教养方式
　　每一个幼儿都是不同的个体，有着独特的个性特征。家长可以在孩子入园前几个月适当调整教养方式来减轻幼儿入园焦虑：例如多带孩子出去交新朋友，同小区或同村的同伴一起玩耍。经常带孩子去陌生地方，鼓励孩子主动与陌生人打招呼，在陌生人面前勇敢的介绍自己，帮助孩子建立交往的信任感和活动空间；多给孩子自己做事的机会，减少“饭来张口，衣来伸手”现象，培养孩子自己能大小便、喝水、吃饭、脱衣服的生活自理能力，自己的事情自己能做，不仅提高了自信心，同时减少入园带来的生活自理困难。一句话，好的教养方式可以减轻幼儿的入园焦虑。
　　2.心理准备
　　为了让孩子尽早适应幼儿园的生活，家长可以提前为孩子做好一些心理上的准备：如提前带孩子去熟悉幼儿园的环境，了解自己的班级，看一看幼儿园里都有哪些好玩的，激发孩子的好奇心和兴趣；告知孩子，幼儿园里有很多小伙伴，老师和小朋友们一起做游戏，因为长大了，所以要上幼儿园学本领。而类似这样的话“你不听话，我就把你送到幼儿园去”，只会增加孩子消极情绪。让孩子知道，早上上幼儿园，下午的时候会准时来接的。可以通过网络媒介的方式，提前了解幼儿园里一日生活的流程，让孩子在家里也和爸爸妈妈来演一演幼儿园里的生活。
　　（二）教师工作
　　1.深入家访 了解幼儿
　　家访是幼儿入园前，老师们必定去做的一件事情。但传统意义上的家访，只是老师和孩子见个面，向家长了解幼儿生活自理能力、生活习惯等方面的内容。笔者认为可以在家访前，建立一个详细的表格，从幼儿生活习惯、兴趣爱好、个性特点、家庭环境、父母素养以及对幼儿教育问题看法所持的观点等记录、分析，对本班幼儿进行全面了解，熟悉了解幼儿的个性及特点。
　　2.创设环境 丰富活动
　　在深入了解每个幼儿个性特点之后，作为老师应当从心理上接受和理解初入园幼儿的心理和行为。老师主要的任务是帮助他们放松自己，并尽快成为他们依恋的对象，安抚幼儿的情绪。家访时可以收集一些孩子们的照片，将照片粘贴在孩子们可以看到的地方。开学前，老师提前将幼儿园的大环境和班级环境布置成“家”的环境，减少幼儿视觉上的陌生感和刺激感。
　　其次，丰富班级活动，是很有必要的。很多时候，入园前两周是幼儿最焦虑的时候，很多老师注重于培养孩子的常规，忽视了组织活动的趣味性和游戏性。在笔者的班级，所有活动都是以游戏化形式开展的，吸引了孩子们的注意力，很多早上入园哭闹的孩子，在游戏的过程中，慢慢喜欢上幼儿园。所以，针对不同个性特点的幼儿，我们适当采取不同形式或者分组的游戏来开展活动，缓解幼儿的入园焦虑。
　　3.引导家长 家园合作
　　《纲要》指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴，应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”1家长一直是幼儿园教育的合作伙伴，老师应与家长时刻建立良好密切的关系。从家访那一刻起，便要做好家长工作，随时从家长那里了解幼儿的状态。引导家长在与孩子交流时，应注意语言的导向，要说一些积极的话语。如“幼儿园很好玩，老师们就像妈妈一样，可喜欢你了。”“小朋友们也很好，他们都喜欢和你玩。”“幼儿园真漂亮，就像我们家一样。”等等这些语言可以激发孩子上幼儿园的兴趣。一些消极的语言，如“你不听话，我就把你送到幼儿园去。”“你在幼儿园吃饭吃的饱吗？”“有小朋友欺负你吗？”等等这些话不仅不能缓解孩子入园焦虑，反而会促使孩子不敢也不愿去幼儿园。
　　4.梯度入园 缓解焦虑
　　无论室内活动还是户外活动，针对个别入园焦虑表现程度较为严重的幼儿，这里指那些全天哭闹、处于紧张或焦虑状态的幼儿。有研究表明，梯度入园的幼儿每周出勤比例均高于非梯度园全天入园的幼儿；幼儿的哭闹比例虽然是随着时间的推移逐步降低，然而各周分离时的幼儿哭闹比例均远远高于梯度入园外活动，梯度入园的幼儿在园哭闹比例都低于全天入园的幼儿。2笔者认为可以采用梯度入园的方式，缓解这种现象。梯度入园有别于全天入园，它是指幼儿入园之后的第一个月内，让幼儿每周入园的时间逐渐增加，最后一周全天入园。梯度入园第一周的第一天可以让家长陪同，共同参与游戏，剩下的四天实行半日入园；第二周延长半日入园的时间；第三周可以将半日入园延长到午睡环节；最后一周实行全天入园。所以梯度入园对小班幼儿来说，也是一种可以缓解入园焦虑的参考方式。
　　参考文献：
　　[1]刘昕.幼儿入园焦虑的成因分析及应对对策[J]．文教资料，2007(10)．
　　[2]刘少英,陈帧,方小兰.梯度入园对幼儿入园焦虑的缓解[J].学前教育研究.2009(3).
　　[3]国家教育部基础教育司.《幼儿园教育指导纲要（试行）》江苏教育出版社,2002年7月.
  注释：
　　[1]国家教育部基础教育司.《幼儿园教育指导纲要（试行）》江苏教育出版社,2002年7月.
　　[2]刘少英，陈帧，方小兰. 梯度入园对幼儿入园焦虑的缓解[J]. 学前教育研究.2009(3).