【关键词】 体育；课间；皮筋；

【全文】 　　体育课程改革的核心环节是课程实施，而课程的实施是让农村中小学的体育教学要丰富多彩、让孩子们爱体育、自由体育，增强身心发展，所以教学改革是课程改革的核心。传统的体育教学限制了学生的爱好和自由，同时还过分注重基础知识的学习和运动技术，技能的培养，强调是学生身体健康，教师是中心地位，教师怎么教，学生就怎么学，把学生的体育锻炼当成短期培训，同时还限制学生跳皮筋，桎梏了学生的爱好，其实，跳皮筋是一项全身心运动，各关节都得到了有效的锻炼。而《体育与健康标准》确定了“健康第一”的指导思想，强调身体健康、心理健康和良好的社会适应三维健康观。关注学生的体育学习，锻炼的过程与方法；培养学生的运动兴趣让活

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