【关键词】 行为习惯；素质教育；强化培养 ；

【全文】  　　教育是一种以提高受教育者综合素质为目标的过程，它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。多年来，诸多的教育工作者在教育的殿堂中不断地研究探索和改革。作为教育学科的一个分支，体育教学也是整个教学环节中的一个重要组成部分，是搞好其它学科教学的基本保证。素质教育模式的提出，使广大体育教师在教学思维和教学方法上也进行了一次全面的改革。素质教育原则指出：体育教学的根本目的是发展学生的身体和学习有用的运动技术，进而加强学生的自我锻炼意识，培养自我锻炼能力。因此，如何培养学生的这种自我意识，把体育锻炼上升到学生的日常意识层次，就是广大体育教育教师进行体育改革

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