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【全文】  从教二十余年来，一直从事初中体育与健康教学，我认为在教学中抓好素质教育的同时，如何把生动活泼的教学方法以及“健康第一”的体育思想融入课堂之中，怎样激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位非常重要。 　　一、重视体育与健康理论课教学 　　（一）体育与健康理论课教学的主要任务是提高学生对体育锻炼重要性的认识，激发学生自觉锻炼身体的意识，掌握科学的锻炼方法以及较全面的卫生保健知识、不断提高学生自身的社会适应能力，使学生身体、心理得到健康的发展。同时也为上体育实践课打下良好的基础，对以后的教学、训练以及团体活动等，都能得到事半功倍之效。在多年的教

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